Durant la menopausa és més fàcil augmentar de pes. COM CONTROLAR EL PES A LA MENOPAUSA? Per començar, una dieta equilibrada i exercici físic regular et pot ajudar a mantenir la línia. Ens centrarem en la importància de l’esport. Per què guanyem pes? Un descens del nostre metabolisme i una … Continua llegint COM CONTROLAR EL PES A LA MENOPAUSA?