Después de 9 meses de cambios durante el embarazo y el parto, comienza la etapa del Postparto. En este periodo, el cuerpo de la mujer necesita descanso y recuperación. Los tejidos corporales volverán gradualmente a su posición normal y requerirán una rehabilitación con la ayuda de un fisioterapeuta especializado.
¿Cómo puede ayudarte la fisioterapia del suelo pélvico?
Las sesiones empiezan después de la cuarentena, aunque en algunos casos pueden iniciarse antes para tratar una cicatriz. Es crucial proteger el suelo pélvico, la faja abdominal y la postura. Pueden surgir problemas como:
- Pérdida involuntaria de orina
- Separación de los músculos abdominales
- Molestia en la zona pélvica
- Molestias durante el acto sexual
- Dolor en el cóccix
- Dolor de cicatrices de cesárea o episiotomías.
Realizaremos una Valoración Manual Individual de toda la Esfera Abdomino-Pélvica para determinar las posibles disfunciones que pueden derivar en futuras lesiones tras el parto:
- Existencia de Diástasis Abdominal, su Grado y su Profundidad
- Valoración de la Musculatura Abdominal y Suelo Pélvico (Fuerza, Tono y Resistencia)
- Valoración de Cicatrices de Episiotomías, Desgarros o Cesáreas: el tratamiento precoz de las mismas mejora la cicatrización, reducen el dolor y previenen las adherencias
- Incontinencia Urinaria, Gases y/o Fecal
- Descenso de Órganos Pélvicos o Prolapsos (Vejiga, Útero y Recto)
- Valoración Dolor en las Relaciones Sexuales
El tratamiento se personaliza según las necesidades de cada mujer. Lo fundamental es lograr el bienestar, restaurar el equilibrio muscular y retomar las actividades diarias de la forma más saludable posible.