Gran Via Carles III, 125 · 08034 Barcelona 93 205 09 11 info@ishtar.es

About Dra. Susana Sánchez Garay

This author has not yet filled in any details.
So far Dra. Susana Sánchez Garay has created 54 blog entries.

Com la nutrició menstrual influeix en la teva salut ginecològica

2024-11-18T10:59:01+00:0018/11/2024|Categories: Dietètica i nutrició|Tags: , , , |

En un món on la salut femenina és tan crucial com complexa, poques àrees prometen tant impacte positiu com la nutrició menstrual . La manera com t'alimentes pot influir significativament en la teva salut hormonal i ginecològica. Explorar aquest vincle pot obrir portes cap a un benestar integral, on l'alimentació [...]

Tot el que necessites saber sobre la menopausa

2024-08-28T15:16:41+00:0016/07/2024|Categories: General, Ginecologia, Menopausa, Salut General|Tags: , , , |

Arriba un moment en la vida de cada dona que marca un abans i un després: la menopausa. Més que un simple canvi biològic, la menopausa és una etapa plena de nous desafiaments, però també d'oportunitats úniques. Travessar-la de la manera més informada i tranquil·la possible és clau per gaudir [...]

Nutrició essencial durant l’embaràs

2024-06-17T13:48:40+00:0017/06/2024|Categories: Embaràs|Tags: , , |

Durant els nou mesos de gestació, el teu cos travessa canvis extraordinaris per allotjar i nodrir el teu fill. És un període crucial en què les teves eleccions alimentàries tenen un paper fonamental en el creixement i la salut òptims del nadó. Aquí us brindem una guia completa sobre quina [...]

5 mètodes anticonceptius més efectius

2024-11-18T11:05:47+00:0020/05/2024|Categories: General, Ginecologia, Salut|Tags: , , , , , , , , , |

En el món de la salut reproductiva, triar el mètode anticonceptiu adequat pot ser una decisió crucial per a moltes de vosaltres. Amb una varietat d'opcions disponibles, pot ser difícil determinar quina és la més adequada per a la teva situació personal. En aquest article, et guiarem a través dels [...]

5 consells per millorar la incontinència urinària

2024-04-14T15:30:32+00:0003/04/2024|Categories: Ginecologia, Salut General|Tags: , , , |

Volem oferir-te 5 consells per millorar la incontinència urinària que poden marcar una diferència significativa en el teu benestar. Et guiarem a través de tècniques adequades i un enfocament sistemàtic per enfortir els músculs pelvians, amb la qual cosa pots millorar notablement la teva qualitat de vida. La incontinència urinària [...]

Conèixer l’endometriosi : una guia per a pacients

2024-11-18T11:06:02+00:0017/03/2024|Categories: Ginecologia|Tags: , , , |

En aquest article, explorarem: què és l'endometriosi, les causes i opcions de tractament com la teràpia hormonal i la laparoscòpia. Analitzarem també el seu impacte en la fertilitat. Brindarem informació propera i educativa per conèixer l'endometriosi : una guia per a pacients. L'endometriosi és una malaltia inflamatòria crònica on el [...]

Informada i protegida: l’últim sobre el VPH

2024-03-11T17:38:22+00:0004/03/2024|Categories: Ginecologia, Oncologia|Tags: , , , , , |

El virus del papil·loma humà (VPH) és una infecció de transmissió sexual comuna que afecta tant a homes com a dones. Comprendre què és el VPH i com afecta la salut és fonamental per protegir-se i prendre decisions informades sobre el teu benestar. En aquest article, explorarem la freqüència de [...]

Revisió ginecològica: fonamental per a la salut de la dona

2024-03-11T17:36:22+00:0027/11/2023|Categories: Ginecologia|Tags: , , , |

La revisió ginecològica és fonamental per a la cura de la salut de la dona en totes les etapes de la seva vida. Aquestes consultes permeten detectar i prevenir malalties ginecològiques, així com mantenir un control adequat de la salut reproductiva. La importància de la revisió ginecològica La revisió ginecològica [...]

Go to Top