¿COM MILLORAR LA SEQUETAT VAGINAL?

Pot ser un problema en moltes dones. Explicarem com millorar la sequedat vaginal.

La sequedat vaginal és un símptoma típic de la menopausa.

Els teixits vaginals es tornen més prims i s’irriten amb més facilitat, com a resultat de la disminució natural als nivells d’estrogen del teu cos durant la menopausa.

Tot i que pot aparèixer en altres circumstàncies com:

-Al postpart.

-En utilitzar anticonceptius.

-Amb tractaments hormonals per al càncer de mama.

-Després de radioteràpia.

-Després d’una infecció vaginal.

Com millorar la sequedat vaginal i les relacions sexuals doloroses (disparèunia) associades a la mateixa?:

Lubricants

Estan dissenyats per reduir la fricció i la sequedat durant la pràctica del sexe. S’aplica a la vagina o al penis abans de tenir relacions sexuals. Els productes especialment formulats com a lubricants vaginals són més eficaços que els que no estan preparats per a aquest propòsit, com a olis essencials.

lubricants vaginals

Lubricants en base oliosa, com la vaselina, oli de nadó o oli mineral, poden fer malbé els condons de làtex i fer-los menys eficaços per prevenir malalties de transmissió sexual. Els preservatius de poliuretà es podrien fer servir amb productes a base d’oli.

D’altra banda, els lubrificants que es fan amb aigua o silicona són compatibles amb els condons de làtex.

 Hidratants vaginals

Els hidratants vaginals formulats per permetre que l’aigua es retingui a la mucosa vaginal. Les cremes hidratants s’apliquen a la vagina tres vegades a la setmana per permetre un efecte d’hidratació contínua.

Aquests no han de ser utilitzats abans de tenir relacions sexuals, ja que poden ser irritants.

Les locions de mans i cos no s’han de fer servir per alleujar la sequedat vaginal, ja que pot ser irritant per als genitals.

Els lubricants i hidratants vaginals es poden adquirir sense recepta mèdica. Aquests productes no contenen cap mena d’hormones i no tenen efectes secundaris.

Estrògens vaginals

L’estrogen vaginal és l’opció de tractament més eficaç per a les dones amb sequedat vaginal. Ha de ser receptat per un metge.

Dosis molt baixes d’estrògens són efectives en administrar-se per via vaginal. És possible que una petita quantitat d’estrògens  s’absorbeixi al torrent circulatori, encara que hi ha un risc molt menor d’efectes secundaris en comparació dels que s’ingereixen per via oral.

Disposem de diversos tipus de productes d’estrògens vaginals:

• Cremes d’estrògens: es col·loca a la vagina cada nit durant 15-20 dies, i després una o dues vegades a la setmana.
• Comprimits vaginals amb estrògens. Envasats en un aplicador d’un sol ús. S’utilitza cada dia durant 15 dies i després dues o tres vegades per setmana com a teràpia de manteniment.
  

  comprimits estrògens

La prasterona:

En forma de supositori vaginal nocturn. És un tractament amb un ús continu que rejoveneix la mucosa. Amb això alleujar les relacions sexuals doloroses. I millora la síndrome en dones menopàusiques.

L’ospemifè.

Es un medicament modulador selectiu dels receptors d’estrogen que es pren per via oral, es fa servir per tractar les relacions sexuals doloroses associades amb l’atròfia vaginal. Aquest medicament no es recomana a les dones que van tenir càncer mamari o que tenen un alt risc de presentar-lo.

Activitat sexual:

En principi, mantenir relacions sexuals és alhora una manera d’evitar la sequedat vaginal. El sexe per ajudar a conservar la vagina saludable. L’activitat sexual (inclosa la masturbació) revitalitza els teixits, romanen suaus i amb més elasticitat.

Conclusió: La sequedat vaginal i la consegüent molèstia en tenir relacions. Sexuals és molt freqüent, però de vegades no es comenta, s’ha de tractar i totes les dades ens diuen que les dones milloren, encara que el tractament és a llarg termini.

Més informació a AEEM