Fisioteràpia pregestacional
La fisioteràpia pregestacional prepara per a l’embaràs. Millora postura i enforteix músculs lumbars, abdominals i pèlvics. Fes servir tècniques manuals per mobilitzar l’úter i RADIOFREQÜÈNCIA INTRADERMIK per regenerar teixits pèlvics, optimitzant la salut reproductiva. Aquestes tècniques poden ajudar a mobilitzar l’úter, millorar la vascularització de la zona pèlvica i ajudar-te a tenir més possibilitats d’implantació embrionària.
Com et pot ajudar la fisioteràpia del sòl pelvià durant l’embaràs?
1. Dolor a l’embaràs lumbàlgia i ciàtica
Els canvis físics a l’embaràs afecten el sistema muscular i articular. La fisioteràpia alleuja dolors lumbars, ciàtics i pèlvics durant l’embaràs. El tractament de la fisioteràpia obstètrica és no invasiva i innòcua per a la gestació.
2. Preparació al Part
Prepara’t per arribar al moment del part amb la major seguretat i la menor incertesa amb les classes de prepart. Realitzarem 2 classes Teòric Pràctiques en què aprendrem:
- Exercicis específics de mobilització pèlvica
- Presa de consciència del sòl pelvià
- Aprenentatge del treball de la faixa abdominal important per a la postura que adopta l’embarassada i la fase de l’expulsiu per tenir un paper actiu al part
3. Massatge perineal
S’inicia a partir de la setmana 35 d’embaràs per millorar l’elasticitat de la musculatura perineal.
4. Exercici Embarassada
Activitat adaptada per a millor postura i menor dolor, afavorint un part actiu i recuperació.
T’oferim valoració individual i tractament personalitzat per a cada dona embarassada, abordant les necessitats específiques durant aquesta etapa.