Dra. Susana Sánchez Garay2026-02-10T09:57:19+00:0017/01/2026|Categories: Dietètica i nutrició, Ginecologia, Menopausa, Salut General|Tags: microbiota, nutrició, nutrició i menopausa, nutrició i salut femenina|
La Veritat Sobre l'Alimentació i Salut Femenina: Consells d'una Nutricionista Experta. L'alimentació i salut femenina estan intrínsecament connectades en cada etapa de la nostra vida, des de l'adolescència fins a l'edat adulta i la maduresa. Durant aquests períodes, el nostre cos experimenta canvis hormonals significatius que requereixen una atenció nutricional [...]
Dra. Susana Sánchez Garay2024-11-18T10:59:01+00:0018/11/2024|Categories: Dietètica i nutrició|Tags: Aliments, Dieta, nutrició, salut|
En un món on la salut femenina és tan crucial com complexa, poques àrees prometen tant impacte positiu com la nutrició menstrual . La manera com t'alimentes pot influir significativament en la teva salut hormonal i ginecològica. Explorar aquest vincle pot obrir portes cap a un benestar integral, on l'alimentació [...]
Dra. Susana Sánchez Garay2024-06-17T13:48:40+00:0017/06/2024|Categories: Embaràs|Tags: control de l'embaràs, embaràs, nutrició|
Durant els nou mesos de gestació, el teu cos travessa canvis extraordinaris per allotjar i nodrir el teu fill. És un període crucial en què les teves eleccions alimentàries tenen un paper fonamental en el creixement i la salut òptims del nadó. Aquí us brindem una guia completa sobre quina [...]
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