Hacer deporte tiene múltiples beneficios para la salud: además de prevenir enfermedades, fortalece nuestros huesos, músculos y corazón manteniendo nuestro cuerpo joven durante más tiempo. Nos da energía y aumenta la sensación de bienestar tanto físico como mental. En ese sentido, nos ayuda a superar muchas situaciones estresantes de la vida, [...]

Los virus del papiloma humano, llamados también papilomavirus, son un grupo de más de 150 virus relacionados. Más de 40 de esos virus pueden propagarse por contacto directo de una piel a otra durante el sexo vaginal, anal y oral. Los HPV transmitidos sexualmente entran en dos categorías: ·         Los VPH de bajo riesgo, los [...]

¿Cuándo suelen producirse? Los cambios emocionales durante el embarazo pasan por fases según los meses de gestación. Por regla general, pasan por tres etapas con diversas características: Los tres primeros meses: son los peores en cuanto a alteración de hormonas y por tanto a cambios sentimentales. En este mes se contraponen tres emociones: [...]

Te damos una serie de consejos que te ayudaran a cuidar de ti misma. 1. Sueño tras el parto. Dedica  tiempo a descansar. Aprovecha los ratos en los que el bebé duerme para echarte una siesta y acepta la ayuda de tu entorno, que seguro que estará encantado de ayudar. [...]

1. Si sufres ardor de estómago tu bebé nacerá con mucho pelo. La cantidad de pelo del bebé difícilmente puede hacerte sentir nada de nada: recuerda que vive protegido por el líquido amniótico en el interior de tu útero. La acidez o ardor de estómago se produce a causa del aumento [...]