Lo primero que debemos saber es que la persona que va a dejar de fumar debe decidirlo ella misma, por sus propias razones y en su momento, nadie más puede decidirlo o hacerlo por ella, la presión de parte de familiares y amigos muy pocas veces funciona, por el contrario contar con una persona que lo apoye si puede ser de mucha ayuda.

El humo del tabaco también está relacionado con una mayor tasa de complicaciones durante la gestación, como embarazo extrauterino o ectópico, abortos espontáneos, placenta previa, desprendimiento de la placenta, sangrados vaginales y parto prematuro. Fumar durante la gestación también aumenta el peligro de que el bebé sufra el síndrome de muerte súbita

Las mujeres fumadoras o las no fumadoras expuestas al humo tienen más riesgo de tener bebés de bajo peso al nacer o bebés prematuros. Los bebés de madres fumadoras tienen mayor riesgo de contraer infecciones y de tener otros problemas de salud como ser:

·         Nacer con algunas malformaciones congénitas entre ellas labio leporino, paladar hendido y malformaciones cardiacas.

·         Tener síndrome de abstinencia a la nicotina al nacer (sobre todo en las mujeres que fuman mucho): los bebés nacen muy ·irritables.

·         Morir de muerte súbita del lactante (los recién nacidos de madres fumadoras tienen el DOBLE de riesgo de muerte blanca o muerte en     la cuna).

·         Sufrir infecciones respiratorias (otitis, bronquitis, neumonías),

·         Tener que ser internados.

 

Si tu mujer o amiga fuma durante el embarazo no debes presionarla pero si debes ayudarla ¿cómo?

Pregunte como puede ayudar, habrá que cambiar actividades que comparten juntos para hacer más fácil el proceso

– Dígale que está muy preocupado por su salud y la suya, pídale que no fume en su presencia

– Nunca haga bromas o se burle de situaciones producto de dejar de fumar, sea solidario trate usted también de dejar algún mal habito

– Sea incondicional, si la persona recae y vuelve a fumar o necesita varios intentos para lograrlo, no lo haga sentir vergüenza o culpabilidad, demuestre que estará allí para ayudarlo cuando desee intentarlo de nuevo

– Sea siempre positivo, demuestre su sincera confianza en que va a lograr dejar de fumar, trate de que la persona se sienta libre de expresar sus verdaderos sentimientos, dudas, miedos, etc

– Ayude a que nadie más fume cerca o eviten lugares donde se fuma